Το 2011 ο Αμερικανικός Οργανισμός Υγείας δημοσίευσε μελέτη η οποία απαριθμεί τα πιο βρώμικα μέρη όπου συχνάζουν τα παιδιά εντός και εκτός σπιτιού, τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να κρύβουν τα μέρη αυτά καθώς και πώς μπορείτε να προστατεύσετε τα παιδιά σας.
1. Οδοντόβουρτσα: Τέταρτη στην λίστα των πιο βρώμικων σημείων του σπιτιού της εν λόγω μελέτης ήρθε -όσο παράξενο κι αν ακούγεται- η οδοντόβουρτσα. Κι αυτό γιατί όταν ο νιπτήρας -όπου βρίσκεται συνήθως η οδοντόβουρτσα- βρίσκεται δίπλα στην λεκάνη της τουαλέτας, κάθε φορά που τραβάμε το καζανάκι σταγονίδια πετάγονται πάνω στην εκτεθειμένη οδοντόβουρτσα. Τα σταγονίδια αυτά είναι γεμάτα μικρόβια, τα οποία είτε εισχωρούν κατευθείαν στο στόμα όταν βουρτσίζουμε τα δόντια μας είτε μεταφέρονται στα χέρια μας. Για να προστατευθείτε από αυτά τα μικρόβια είτε κρατήστε τις οδοντόβουρτσες σε ένα ντουλάπι είτε καθαρίζετε τις τακτικά με ζεστό νερό και λίγο απολυμαντικό υγρό.
2. Κατοικίδιες περιοχές: Τα κατοικίδια και τα παιδιά είναι στενοί φίλοι και είναι σχεδόν αδύνατο να απομακρύνει κανείς το ένα από το άλλο. Ωστόσο, τα κατοικίδια μπορούν να μεταφέρουν βακτήρια, ιούς και παράσιτα στα παιδιά μέσω των ακαθαρσιών, του σάλιου ή αν κατά λάθος τα γρατσουνίσουν. Τα παιχνίδια των κατοικίδιων και τα μπολ τους αποτελούν πηγή κολοβακτηριδίων –σαλμονέλας και E.coli. Τα παιδιά πρέπει πάντα να πλένουν τα χέρια τους αφού έρθουν σε επαφή με αυτά τα αντικείμενα και να αποφεύγουν τα φιλιά με τα ζωάκια τους. 3. Στον κήπο: Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως η έκθεση στα βακτήρια του χώματος είναι καλή για τα παιδιά. Ωστόσο, αν στον κήπο βρίσκονται ακαθαρσίες ζώων οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί ώστε να μην έρχονται τα παιδιά σε επαφή με αυτές –για τους λόγους που αναφέρθηκαν παραπάνω, ειδικά αν τα παιδιά δεν έχουν κάνει τα απαραίτητα εμβόλια.
4. Πάτωμα: Αν στο πάτωμα υπάρχουν υπολείμματα τροφών και λίπη, αν είναι βρώμικο από παπούτσια και πατημασιές ζώων και ειδικά αν καλύπτεται από μοκέτες που συγκεντρώνουν σκόνη, τα παιδιά διατρέχουν κίνδυνο να εμφανίσουν αλλεργίες και κρίσεις άσθματος. Ιδιαίτερα το πάτωμα του μπάνιου θέλει ακόμα περισσότερη προσοχή καθώς εκεί μπορεί να κρύβονται μύκητες και λειχήνες.
5. Στάσιμα νερά: Τα πιτσιρίκια λατρεύουν να πλατσουρίζουν στις μικρές λιμνούλες που σχηματίζονται από την βροχή από διαρροές νερού, εκτός σπιτιού. Ωστόσο, σε αυτές μπορεί να αναπτυχθούν μούχλα και βακτήρια ή να συχνάζουν κουνούπια τα οποία μεταφέρουν ασθένειες, όπως ο ιός του Δυτικού Νείλου.
6. Μικρόβια στο σχολείο: Οι ψύκτες νερού, οι χώροι εστίασης αλλά και τα ίδια τα θρανία και οι υπολογιστές, συγκεντρώνουν αμέτρητα μικρόβια που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία των παιδιών. Είναι σημαντικό στα σχολεία να υπάρχουν δοχεία με απολυμαντικά για τα χέρια και τόσο τα θρανία όσο και τα μέρη των υπολογιστών να απολυμαίνονται τακτικά. 7. Κρεμάστρες και ντουλάπια: Στα μέρη αυτά «συχνάζουν»… ψείρες, καθώς εκεί συγκεντρώνονται -πιο σωστά, στοιβάζονται- τα ρούχα, τα σκουφάκια και τα καπέλα των παιδιών. Για να αποφεύγεται η εκτεταμένη μετάδοση των ψειρών πολλά σχολεία στο εξωτερικό -ή κάποια ιδιωτικά στην Ελλάδα- έχουν ντουλαπάκια για να αφήνει εκεί τα πράγματά του το κάθε παιδί. Σε έναν ιδανικό κόσμο αυτό θα έπρεπε να γίνεται σε όλα τα σχολεία.
8. Παιδικές χαρές και χώροι άθλησης: Στους χώρους αυτούς συγκεντρώνονται τα περισσότερα βακτήρια, με πιο επικίνδυνο το MRSA (ανθεκτικός στη μεθικιλλίνη χρυσίζων σταφυλόκοκκος). Το βακτήριο του σταφυλόκοκκου εισέρχεται στον οργανισμό από εκδορές που μπορεί να υπάρχουν στο δέρμα, αν αυτές έρθουν σε επαφή με κοινές πετσέτες ή με κάποιον άλλον οργανισμό που έχει νοσήσει.
9. Εμπορικά κέντρα: Ιδιαίτερα τον χειμώνα ή τις περιόδους που «κυκλοφορούν» πολλές ιώσεις, τα «κλειστά» εμπορικά κέντρα συγκεντρώνουν αμέτρητα μικρόβια. Τα πιο βρώμικα σημεία τους είναι οι πλαϊνές λαβές στις κυλιόμενες σκάλες, τα κουμπιά του ασανσέρ, τα ATMs αλλά και τα διάφορα τηλεχειριστήρια σε ηλεκτρονικά παιχνίδια που κατά καιρούς εκτίθενται για διαφημιστικούς σκοπούς. Προσοχή χρειάζονται, φυσικά, και οι δημόσιες τουαλέτες στα μέρη αυτά, ιδιαίτερα αν δεν καθαρίζονται τακτικά. Φροντίστε να πλένετε όσο πιο συχνά μπορείτε τα χέρια των παιδιών και να έχετε μαζί σας απολυμαντικά μαντηλάκια. 10. Τα παιδιά «ρουφούν» τα μικρόβια: Τα παιδιά βάζουν τα χέρια στη μύτη, δαγκώνουν τα νύχια τους, σκουπίζουν την μύτη τους με τα χέρια όταν τρέχει και, το χειρότερο, δεν πλένουν τα χέρια τους όσο συχνά θα έπρεπε. Όλα αυτά αποτελούν ιδανικούς τρόπους για να εισχωρούν τα μικρόβια στον οργανισμό και να προκαλούν μικρές ή μεγαλύτερες ασθένειες στα παιδιά. Οι γονείς πρέπει να θυμίζουν συνεχώς στα παιδιά να πλένουν τακτικά τα χέρια τους, καθώς είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουν τις ιώσεις, αλλά και να τους δείχνουν πώς να τα πλένουν σωστά, τρίβοντάς τα για αρκετή ώρα με ζεστό νερό και σαπούνι, ανάμεσα στα δάχτυλα και μέσα στα νύχια. Τα απολυμαντικά μαντηλάκια που περιέχουν τουλάχιστον 60% οινόπνευμα αποτελούν μία καλή εναλλακτική, αλλά μπορεί να είναι τοξικά αν τα παιδιά βάζουν έπειτα τα χέρια στο στόμα.
Επιμέλεια: Έλενα Μπούλια
Πηγή: Webmd.com
in2life.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.