Πόση ώρα γυμναστικής χρειάζεται για να κάψεις μερικά γνωστά σνακ

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που αυξάνονται συχνά οι διατροφικές μας ατασθαλίες και τα σνακ που καταναλώνουμε.

Μια λύση για να αντιμετωπίσουμε τις επιπλέον θερμίδες που παίρνουμε είναι η γυμναστική αλλά πόση γυμναστική χρειάζεται τελικα για να κάψουμε μερικά από τα πιο γνωστά σνακ;
Δείτε παρακάτω πόση δραστηριότητα χρειάζεται για να κάψετε μερικά από τα πιο αγαπημένα σνακ του καλοκαιριού...
1 κομμάτι πίτσας: Ανεβοκατέβασμα περίπου 100 σκαλιών
Πατατάκια: 85 λεπτά τρέξιμο
Μιλκσέικ: 70 λεπτά σχοινάκι
Τσίζμπεργκερ: 1 ώρα ελλειπτικό μηχάνημα
Ένα παγωτό ξυλάκι: Μία ώρα ζωηρό περπάτημα

baby.gr

Share on Google Plus

About grizos gatos

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.