Εναλλακτική ενημέρωση

Νέα,ειδήσεις από την Ελλάδα και από όλο τον κόσμο

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο

Ο χειμώνας είναι προ των πυλών και τα πρώτα κρυολογήματα έχουν κάνει την εμφάνισή τους.
Η καταπολέμηση των συμπτωμάτων και κυρίως του πονόλαιμου είναι προτεραιότητα και αν δε θέλετε να καταφύγετε απευθείας στα φάρμακα, υπάρχουν και φυσικές λύσεις.
Δείτε τρεις από αυτές…
1. Γαργάρες από αλατόνερο
Το χλιαρό νερό με αλάτι μειώνει το οίδημα και περιορίζει την παραγωγή βλέννας. Έτσι, απομακρύνονται οι παθογόνοι μικροοργανισμοί από το σώμα. Μισή κουταλιά αλάτι σε μία κούπα νερό είναι μια καλή αναλογία για τις γαργάρες.
2. Φασκόμηλο και εχινάκια
Τα φύλλα του φασκόμηλου είναι ένα από τα συνηθέστερα βότανα που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Η δράση του επιπλέον ενισχύεται όταν συνδυάζεται με την εχινάκια.
3. Σκορδο
Μπορεί αυτή η λύση να σας φαίνεται παράξενη και όχι ιδιαίτερα καλή λόγω της έντονης μυρωδιάς αλλά το σκόρδο περιέχει αλλισίνη, μια ισχυρή αντιβιοτική ουσία που συμβάλλει στην αντιμετώπιση ιών και βακτηρίων.
Share on Google Plus

About grizos gatos

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

twitter

Πνευματικά δικαιώματα

Όποιος θεωρεί ότι θίγεται από κάποια δημοσίευση ή έχει δικαιώματα σε άρθρο ή φωτογραφία, παρακαλούμε πολύ να επικοινωνήσει μαζί μας, προς επίλυση του θέματος στο παρακάτω e-mail.
Ευχαριστούμε.


grizosgatos.blog@gmail.com