Εναλλακτική ενημέρωση

Νέα,ειδήσεις από την Ελλάδα και από όλο τον κόσμο

Αντιοξειδωτικό πρωινό

Υλικά συνταγής

  • 200γρ. γιαούρτι παραδοσιακό ή στραγγιστό
  • 1 κ.γ. μέλι
  • ⅓ φλιτζ. δημητριακά ολικής άλεσης
  • 2 κ.σ. σμέουρα φρέσκα ή κατεψυγμένα
  • 4-5 bluberrie κατεψυγμένα ή αποξηράμενα ή μύρτιλα δράμας (blueberries) (από Μάιο έως Σεπτέμβρη νωπά)
  • 10γρ. σοκολάτα υγείας τριμμένη ή σπασμένη σε μικρά κομματάκια
Διαβάστε τη συνέχεια της συνταγής εδώ: Συνταγές από το Cooklos
Share on Google Plus

About grizos gatos

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.

twitter

Πνευματικά δικαιώματα

Όποιος θεωρεί ότι θίγεται από κάποια δημοσίευση ή έχει δικαιώματα σε άρθρο ή φωτογραφία, παρακαλούμε πολύ να επικοινωνήσει μαζί μας, προς επίλυση του θέματος στο παρακάτω e-mail.
Ευχαριστούμε.

grizosgatos.blog@gmail.com