Κούραση; 20 αιτίες που ίσως δεν ξέρετε…

Παρακάτω θα βρείτε 20 αίτια στα οποία μπορεί να οφείλεται η κούραση που έχετε εμφανίσει, άλλες φορές λόγω συνηθισμένων αιτιών και άλλες πιο σπάνιων. Μάθετε λοιπόν και προστατεύστε τον οργανισμός σας από την εξάντληση.
Συχνές αιτίες που μας κουράζουν…

Συχνές ημικρανίες και πονοκέφαλοι

Η πίεση της καθημερινότητας αλλά και το στρες

Λήψη διουρητικών φαρμάκων( μπορούν να προκαλέσουν εξάντληση επειδή δεν τροφοδοτούν τους μυς με μαγνήσιο)

Αναιμία

Μια μη ισορροπημένη δίαιτα με έλλειψη σημαντικών θρεπτικών συστατικών

Ο κακός ύπνος ή η αϋπνία

Η περίοδος ανάρρωσης από ίωση ή πυρετό

Ο θυρεοειδής αν δεν είναι σταθεροποιημένος μπορεί να προκαλέσει εκνευρισμό, ατονία και προβλήματα στην αφόδευση.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών

Η ουρολοίμωξη λόγω της δυσκολίας της ούρησης αλλά και ο πυρετός, που συνήθως έχει ως σύμπτωμα, καταπονούν τον οργανισμό.

Μονοπυρήνωση με την οποία εμφανίζεται πρήξιμο των λεμφαδένων και πυρετός

Διαβήτης που συνοδεύεται από δίψα και συχνοουρία

Αν η κούραση συνοδεύεται και από κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό και να αντιμετωπιστούν άμεσα:

Έχετε αιμόπτυση
Η όραση σας είναι θαμπή
Αισθάνεστε συχνά ζάλη και σύγχυση
Χάνετε κιλά χωρίς λόγο
Έχετε βήχα που δε σταματάει εδώ και 30 μέρες
Κατά διαστήματα βλέπετε αίμα στα ούρα και τα κόπρανα
Αισθάνεστε ένα έντονο βάρος στο στήθος σας
Σας ταλαιπωρούν συχνά και ξαφνικά έντονοι πονοκέφαλο

 

tro-ma-ktiko

Share on Google Plus

About grizos gatos

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.