Που και πως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε προς όφελος της ευεξίας σας.
Το ψωμί έχει υπάρξει η πιο σημαντική τροφή στην πορεία της
ανθρωπότητας γιατί μπορεί να φτιαχτεί με τα πιο απλά υλικά. Ακόμα, η
γεύση και η μυρωδιά του είναι αξεπέραστη, γι’ αυτό και έχει μεγάλη αξία
στην διατροφή μας. Επιπλέον το ψωμί, και
ειδικότερα το ολικής αλέσεως είναι μια πηγή καλών υδατανθράκων αλλά και
βιταμίνης B που είναι απαραίτητη για την υγεία του νευρικού μας
συστήματος και τη γενικότερη καλή λειτουργία του οργανισμού. Το ψωμί
όμως έχει και άλλες σημαντικές χρήσεις:
- Απλώστε την κρύα ψίχα σε κλειστό μάτι για να μειώσετε πιθανές μολύνσεις και την φαγούρα!
- Βάλτε ζεστό ψωμί σε ένα επιφανειακό κόψιμο που έχει μολυνθεί για να μειώσετε την φαγούρα και τον πόνο.
- Βάλτε φρέσκο ψωμί σε επιφανειακές πληγές για να σταματήσετε το αίμα.
- Μαλακώστε τον πόνο και βοηθήστε να βγει μια τρίχα που έχει γυρίσει προς τα μέσα βάζοντας πάνω ζεστό ψωμί.
- Μειώστε το στρες και αναρρώστε πιο γρήγορα καταναλώνοντας φυσιολογικές ποσότητες ψωμιού ολικής αλέσεως εξαιτίας τις βιταμίνης Β αλλά και των πλούσιων ινών που διαθέτει.
jenny.gr
0 Σχόλια